Shavasana im Ashram Brindavon, 05.-06. Dezember 2015

Dieses Wochenende findet Shavasana im Ashram Brindavon statt. Shavasana ist die Entspannungshaltung im Yoga und wird als die schwerste aller Übungen beschrieben – es geht darum körperlich zu entspannen und dabei geistig wach zu bleiben.

An Wochenenden, an denen Shavasana stattfindet, ist der Ashram geschlossen und es findet keine Aarti statt.

Am Montag, 07. Dezember öffnet der Ashram Brindavon wieder mit der Aarti am Morgen.